Диета после отбеливания зубов

0

Продолжительность результата после отбеливания зубов во многом зависит от соблюдения рекомендаций, касающихся питания. Профессиональные crest полоски позволяют осветлить эмаль на 5–6 тонов, не нарушая ее целостности. Однако сразу после отбеливания зубы становятся более чувствительными к окрашиванию, поэтому в течение двух недель стоит соблюдать так называемую белую диету. Что можно употреблять в пищу и от каких продуктов лучше отказаться?

Запрещенная еда

Чтобы избежать окрашивания зубов, на две недели после отбеливания следует отказаться от:

  • кофе;
  • газированных напитков;
  • соков и морсов;
  • вина;
  • специй;
  • красных ягод;
  • овощей и фруктов яркого цвета.

Эти продукты содержат в своем составе натуральные красители, которые легко проникнут в зубную эмаль. Если употребление в пищу не рекомендованных продуктов все же произошло, рекомендуется тщательно прополоскать рот сразу после трапезы. Окрашивающие зубы напитки можно пить через трубочку, исключая контакт жидкости с эмалью.

Не рекомендованы к употреблению продукты, содержащие в своем составе большое количество кислот. В частности, используя полоски crest, потребуется на время исключить из рациона цитрусовые, квашеную капусту и т. д.

Разрешенные продукты

Белая диета получила свое название за счет цвета продуктов, которые можно есть в этот период. Это:

  • рис;
  • макароны;
  • молоко;
  • картофель;
  • мясо;
  • рыба;
  • яйца;
  • овощи и фрукты без яркого окраса.

То есть в рацион должны входить те продукты, которые не могут окрасить зубную эмаль. Вернуться к привычному меню можно уже через 14 дней после отбеливания.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here